منتديات ربيعية


منتديات ربيعية ترحب بكم
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر شعبية
شرح كامل من بداية التسجيل فى جوجل ادسنس حتي استلام الشيك
جميع العاب ال PC برابط واحد
كود زيادة و رفع الصوت و الرنين لاجهزة سامسونج Samsung
Logiciel Pour Trouver Les Code Puk ( Maroc Telecom + Meditel ) + tuto
طريقة ادخال الانترنت لمديتيل مجانا 100/100
طرق تتبيث الألعاب و التطبيقات على جوالات Samsung
حصرى فيلم مدرسة المشاغبين دى فى دى ريب
تفضلو الفيلم الصرخة (الرسالة) مشاهدة مباشرة لاداعي للتحميل
المفاجاه الثانيه تحويل برو 6 الى برو 2009 مع احدث ابشن فايل 3/9/2008
أفضل لعبة عربية أون لاين مع جوائز قيمة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات ربيعية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات ربيعية على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ: ﺭﻣﺰ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﻣﻜﻤﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar


بطاقة الشخصية
اهداء: 1

مُساهمةموضوع: ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ: ﺭﻣﺰ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﻣﻜﻤﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ   السبت أكتوبر 01, 2011 4:52 pm


ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﺫﺍﺕ
ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﻤﺘﻌﺪﺩﺓ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﻦ
ﻳﻌﺘﺒﺮﻭﻥ ﺷﺠﺮﺓ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺭﻣﺰﺍ
ﻟﻠﺴﻌﺎﺩﺓ، ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻣﻮﻧﻪ ﻛﻐﺬﺍﺀ
ﻭﺑﺄﻭﺭﺍﻗﻪ ﻭﺃﺯﻫﺎﺭﻩ ﻳﻌﺎﻟﺠﻮﻥ ﺑﻌﺾ
ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ، ﻭﺇﻟﻴﻚ ﻫﻨﺎ ﺑﻌﺾ ﻓﻮﺍﺋﺪ
ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ:
* ﻫﻮ ﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ
ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻹﺩﺭﺍﺭﻩ ﺍﻟﻌﺼﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻬﺎﺿﻤﺔ،
ﻭﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺩﻫﻮﻥ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ
ﺗﺮﺳﻴﺐ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ،
ﻭﺟﺪﺍﺭ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ.
* ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﻋﻨﺼﺮ
ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ، ﻣﻤﺎ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ
ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻊ.
* ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﺮﺳﻴﺐ
ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﺍﻷﺳﻨﺎﻥ
ﻭﻳﻌﺎﻟﺞ ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﻣﺮﺽ ﺍﻷﺳﻘﺮﺑﻮﻁ
ﻷﻧﻪ ﻳﻘﻮﻱ ﺟﺪﺍﺭ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ
ﻭﻳﻘﺎﻭﻡ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﺑﺎﻟﺬﺍﺕ ﻧﺰﻳﻒ ﺍﻟﻠﺜﺔ
ﻭﻳﻨﺸﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ.
* ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ
ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻴﺔ، ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ
ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﺤﺪﻳﺪ
ﻭﺍﻟﻔﻮﺳﻔﻮﺭ، ﻛﻤﺎ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻜﺎﺭﻭﺗﻴﻦ ﻭﺳﻜﺮ ﺍﻟﻔﻮﺍﻛﻪ ﻭﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ,
ﺏ,1 ﺏ.2
* ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ
ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺘﻪ ﻟﻠﻤﻴﻜﺮﻭﺑﺎﺕ ﻻﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻋﻠﻰ
ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺃ ﻭﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻤﻌﺪﻧﻴﺔ، ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ
ﻣﻦ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﻮﺍﻗﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ
ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺃﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻟﺠﻬﺎﺯ
ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻲ، ﻛﻤﺎ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺝ ﺃﺣﺪ
ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻲ ﻣﻦ
ﺧﻄﺮ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﺮﺓ ﻭﺗﺤﺪ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ
ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻲ ﻃﺮﺩﻫﺎ ﺧﺎﺭﺝ ﺍﻟﺠﺴﻢ.
ﻭﻟﻜﻦ ﻣﻬﻼ ﺳﻴﺪﺗﻲ: ﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ
ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺃﻭ ﻋﺼﻴﺮﻩ ﻷﻥ
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﻴﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺪ
ﺍﻟﻤﻌﺘﺪﻝ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻓﻲ
ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﻳﺴﺒﺐ ﺧﻠﻼ ﻓﻲ ﺗﻮﺯﻳﻊ
ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ، ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ
ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ
ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ، ﻭﻗﺪ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺃﻳﻀﺎ
ﻋﻠﻰ ﺗﻜﻮﻳﻦ ﺣﺼﻮﺍﺕ ﻭﺭﻣﺎﻝ
ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﻮﻝ.
ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ
ﻣﻔﻴﺪﺓ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻻﻋﺘﺪﺍﻝ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ
ﻓﻬﻲ ﺗﺰﻳﺪ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻀﻼﺕ ﻭﺗﻘﺎﻭﻡ
ﺍﻹﻣﺴﺎﻙ،ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ
ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻓﺈﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺗﺰﻳﺪ ﻧﺴﺒﺘﻬﺎ
ﻭﺗﺴﺒﺐ ﻋﺴﺮ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺗﻌﺮﻗﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ
ﺍﻣﺘﺼﺎﺹ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ.
ﻛﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﺿﻰ ﻗﺮﺣﺔ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
ﻭﺍﻻﺛﻨﻲ ﻋﺸﺮ ﺃﻭ ﻣﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺍﻟﻘﺎﺑﻠﻴﺔ
ﻟﻠﻤﺮﺽ ﻋﺪﻡ ﺍﻹﻓﺮﺍﻁ ﻓﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ
ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﺃﻭ ﻋﺼﻴﺮﻩ ﺃﻭ ﺃﻳﺔ ﻓﺎﻛﻬﺔ
ﺣﻤﻀﻴﺔ ﺃﺧﺮﻯ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ: ﺭﻣﺰ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻭﻣﻜﻤﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ربيعية :: منتديات الأسرة :: منتدى المرأة-
انتقل الى: